6. Aydan Sonra Bebeklere Ek Gıda Başlanmasının Nedenleri
- 6 aylık bebek beslenmesinde, bebeğin artan enerji ihtiyacı karşılanmasında yalnızca anne sütünün artık yeterli olmaması anneden sağlanmış olan demir, çinko gibi elementlerin artık bebeğin gelişimine uygun olarak yeterli olmaması ek gıda başlama nedenlerinden birisidir.
- Yine bebeklerin farklı gıda ve tatlara alıştırılması
- Çocuğun ısırma ve yutma fonksiyonunun gelişmesi, çiğneme ağız ve dil hareketlerinde koordinasyon gerektiren bir süreçtir. Bunu öğrenmesi gerekmektedir.
- Ek besinlere geçişte, özellikle katı beslenmeye başlanma döneminde bebeklerde itme refleksi görülebilir. Bebeklerin refleks olarak yaptıkları bu hareket genelde 7. ay gibi giderek azalır. Bebeklerin gıdayı emmeden ağzını kapatarak çiğneme ve yutma hareketlerini öğrenmesi biraz zaman alabilir.
- 6 aylık bebek beslenmesi sabır ve bilgi işidir.
- Bebekler 9- 10. aylarda ek gıdaları kendi yemesini teşvik edebilirsiniz.
Bebeklerin 6 aydan sonra katı gıdalarla tanıştırılması çiğneme ve yutma fonksiyonunun da gelişmesini arttırır. Bir çok bebek yiyecekleri kendi elleriyle dokunup ağızlarına götürmek ister. Bu davranış çocuk gelişimi için önemli bir davranıştır. Çocuğun bu ihtiyacı onun el ve göz koordinasyonu geliştirmesine yardımcı olur. Ek besinler verilirken önce püre kıvamında verilir. Pişirilmiş ek gıdalar daha sonradan süzgeç ya da çatalla ezilerek bebeğin yiyeceği kıvama getirilir. Kısa bir süre sonra püre kıvamı daha pütürekli hale getirilerek çocuğun çiğneme ve yutma gelişimi desteklenir.
Bebek Beslenmesinde Anne Sütü Her Zaman En Önemlisi
Tabi ki anne sütü bebek beslenmesinde 6-9 .ayda dahil temel gıdadır. Anne sütünün yeri her zaman en öndedir. Ek gıdalar ile kurucusu olduğum cocuklarasaglik.com web sitesinde Ek Gıda Rehberi kısmını okumanız size çok güzel bilgiler katacaktır.6 Aylık Bebek Beslenmesinde Dikkat Edilmesi Gereken İlkeler
Besinler bebeklere kaşıkla az miktarda başlanarak verilmelidir. Yeni besinler bebek aç iken ve öğle öğününde denenir. Farklı besinler en az 3 gün aralarla denenir. İlk kez verilen yiyeceklerin alerjik belirtisi olabilir. Bunları dikkatli bir şekilde takip etmelisiniz. Besinler bol su ile yıkanıp, pişirilerek verilmelidir. Tuz, baharat, salça gibi alerjen olabilecek besinler bebeklere verilmemelidir. Katı besinler ile beslenme başlangıcında bebekler besini dili ile itebilir. Bu durum beslenmeyi reddetme olarak düşünülmemelidir. Bebek zamanla katı gıdaları itmemeyi öğrenecektir. Bebeğin hoşlanmadığı besinler daha sonra tekrar denenmelidir. Bebeklerde damak tadı gelişen bir olgudur ve 10 -15 denemeden sonra bile gıdaları sevme olasılığı vardır. Pes etmeyin.İlk ay ek gıda planı
Demir açısından zengin seçenekler, alerjenlere kademeli maruziyet ve oturarak besleme güvenliği önemlidir. Kilo eğrisi 6. ay kontrolünde değerlendirilir.
İlgili: Bebek beslenmesi, 9–12 ay, Randevu.