Kaç Öğün Ek Gıda Vermelisiniz?

ek gıdaya hangi sıra ile başlanır

Kaç Öğün Ek Gıda Vermelisiniz?

 

Ek gıdalara başlanırken öncelikle sebzelerden başlanması, sonra meyveler, en son olarak da yoğurt ve diğer hayvansal gıdaların başlanması gereklidir. Bu sıra tam kural olmasa da hem tat konusundaki çekinceler, hem de allerji riski nedeni ile bu şekilde bir sıra daha uygun olacaktır.

Sebzeleri başladığınız dönemde

sadece 1 öğün vermeniz

Meyveleri başladığınız dönemde

1 öğün sebze, 1 öğün meyve iki öğün vermeniz

Yoğurt vermeye başladığınızda

1 öğün sebze , 1 öğün meyve ve 1 öğün yoğurt ile 3 öğün vermelisiniz.

 

Ek Gıdalar Verilirken Dikkat Edilmesi Gereken Konular

Ek Gıdalar ile İlgili Yanlışlar – Doğruları

İlginizi Çekebilecek Benzer İçerik  Bebeklerde Ek Gıdaya Geçişte Önemli Konular

Bu gönderiyi paylaş


Mesaj Yollayınız
Merhaba Nasıl
Yardımcı Olabiliriz?
Şimdi Ara
Yol Tarifi