Ek gıdalara başlanırken öncelikle sebzelerden başlanması, sonra meyveler, en son olarak da yoğurt ve diğer hayvansal gıdaların başlanması gereklidir. Bu sıra tam kural olmasa da hem tat konusundaki çekinceler, hem de allerji riski nedeni ile bu şekilde bir sıra daha uygun olacaktır.
Sebzeleri başladığınız dönemde
sadece 1 öğün vermeniz
Meyveleri başladığınız dönemde
1 öğün sebze, 1 öğün meyve iki öğün vermeniz
Yoğurt vermeye başladığınızda
1 öğün sebze , 1 öğün meyve ve 1 öğün yoğurt ile 3 öğün vermelisiniz.
/ek-gidalar-verilirken-dikkat-edilmesi-gereken-konular/
/ek-gidalar-ile-ilgili-yanlislar-dogrulari/
Yazan: Uzm. Dr. Yaşar Hüseyin Onganlar — Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı, Ankara Çayyolu / Beytepe.
Önemli: Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır. Çocuğunuz için bireysel tanı ve tedavi planı yüz yüze muayene ile belirlenir. Sorularınız için randevu alabilirsiniz.
Randevu: 0312 283 26 91